Какие появившиеся недавно косметические средства помогают сократить время на уход за собой

Каким бывает уход

Ежедневный уход за собой так же необходим, как правильное питание и активный образ жизни. Он позволяет хорошо выглядеть и нравиться себе в зеркале. Ухаживая за собой, мы продлеваем молодость кожи и боремся с морщинками.

Уход за собой можно условно разделить на четыре вида: уход за лицом, уход за телом, уход за руками и уход за волосами. Всем частям тела нужно уделять внимание. Но как найти время, если вечером мы без сил возвращаемся с работы, а утром хотим подольше поспать?

2. Выберите для стен приятный оттенок краски

Цветовая палитра помещения влияет на ваше настроение
– об этом не устают повторять психологи. Не обязательно перекрашивать всю квартиру: подумайте, в какой комнате вы находитесь в вечернее время дольше всего. Уверены, это гостиная или спальня: для создания расслабляющей атмосферы в них подойдут легкие голубые, зеленые, серые и бежевые оттенки. Вообще старайтесь придерживаться в выборе цвета природной палитры

не ошибетесь.

Как найти время на уход за собой

Согласитесь, совсем не хочется после работы еще и заниматься весь вечер бытовыми делами. Совмещайте разные действия: например, во время приготовления ужина можно спокойно постирать белье
– в некоторых стиральных машинах стирка и сушка занимает всего 60 минут. К тому же с функцией Time Manager можно сократить тайминг любой программы в зависимости от того, сколько у вас есть свободного времени.

Предлагаем ознакомиться:  Кипарисовик новогодний: описание, посадка и уход

Какие появившиеся недавно косметические средства помогают сократить время на уход за собой

Пренебрегать уходом за собой не стоит, даже если вам кажется, что на это совсем нет времени или сил. Чтобы ухаживать за собой было проще, сделайте процедуру стандартной и переведите её в разряд привычек. Выделите на это 30 минут в день.

Даже если вам лень и нет сил, заставьте себя умыться и нанести увлажняющий крем. После недели ежедневного ухода вы заметите разницу и будете умываться без усилий, потому что знаете, что так вы будете выглядеть лучше.

Главное, чтобы процедуры умывания и ухода доставляли как можно меньше хлопот и отнимали как можно меньше времени. Поэтому держите все средства под рукой, чтобы не искать нужный тюбик или баночку.

Кроме того, планируйте своё утро и вечер. Готовить по рецепту гораздо легче, чем импровизировать. Так же и с ежедневным уходом за собой: если знаете, что и когда будете делать, процесс становится легче.

По аналогии распланируйте неделю. Например, в понедельник и четверг вы уделяете внимание волосам, в среду и субботу делаете процедуры для лица (маски, пилинг, чистка лица), в воскресенье — для тела. Ещё один день выделите на маникюр и педикюр. Это не требует много времени, тем более если вы распланировали процесс и перевели его из разряда экстраординарных в повседневные.

Залог успеха — в постоянстве и систематичности.

Уход за телом

https://www.youtube.com/watch?v=ytadvertise

Уход за телом не требует больших усилий: кожу нужно очищать, увлажнять, раз в неделю пользоваться скрабом. Лучшее время ухода за кожей — до, во время и после водных процедур.

  • Принимайте контрастный душ. Он тонизирует и очищает кожу, сохраняя её упругость и эластичность. Однако не переборщите с температурой воды: горячая вода не должна быть кипятком, холодная — ледяной. Принимать душ следует недолго, чтобы не нарушить липидный слой кожи.
  • Принимайте душ под тёплой или слегка горячей водой (от неё не должен идти пар). Горячая вода разрушает липидный слой кожи, из-за чего она становится обезвоженной и раздражённой.
  • Если принимаете ванну, также следите за температурой воды и находитесь в ней не более 20 минут. Чтобы не пересушить кожу, добавляйте в воду специальные масла, а после хорошо увлажните кожу.
  • Пользуйтесь мягкими очищающими средствами (для сухой или чувствительной кожи). Они бережно очищают кожу, не повреждая её.
  • После душа используйте увлажняющие кремы и лосьоны. Можете наносить их прямо на влажную кожу, чтобы усилить эффект.
  • Раз в неделю пользуйтесь скрабом: он удаляет старые клетки и обновляет кожу. Кроме того, отшелушивание помогает увлажняющим средствам лучше впитываться в кожу и увеличивает длительность их действия.
  • Использование скраба для тела можно заменить на массаж сухой щёткой: благодаря этой процедуре кожа становится гладкой и подтянутой. Сначала такой массаж кажется болезненным, но потом неприятные ощущения пропадают.
  • Не забывайте о физической активности. Ходите пешком по улице или в спортзал — главное, чтобы вы вели подвижный образ жизни. Например, ВОЗ рекомендует не менее 150 минут умеренной физической активности в неделю (считаются даже пешие прогулки умеренным шагом).
Предлагаем ознакомиться:  Чем и как вывести пятна плесени с ткани: средства для удаления

5. Сведите беспорядок к минимуму

Оставленная в раковине посуда, не заправленная постель, вещи, лежащие не на своих местах

такая картина точно не поднимет настроение при возвращении домой. Возьмите за правило

убирать все сразу после использования. Отдавайте предпочтение закрытым системам хранения. Кстати, развешенное в ванной или на специальных сушилках белье тоже не способствует созданию уюта. Отличный выход из ситуации

стирально-сушильная машина
«2 в 1».

Уход за руками и стопами

Какие появившиеся недавно косметические средства помогают сократить время на уход за собой

Любите читать книги или журналы, делать зарисовки в альбоме? Или отдаете предпочтение рукоделию? Следите, чтобы нужные приспособления всегда были под рукой: тогда вечером вы сможете расслабиться за любимым хобби, а не заниматься поисками необходимых аксессуаров. Для этого поставьте рядом с диваном плетеные корзины или коробки или используйте для хранения внутренний ящик в пуфе.

  • Мойте руки мягким мылом (можно детским) или даже очищающим средством для лица. Обычное мыло часто сушит и обезвоживает кожу. Ещё хуже на руки действует антибактериальное мыло: оно убивает бактерии, но при этом сильно сушит кожу и разрушает её защитный барьер.
  • Увлажняйте руки утром, за 30 минут до выхода на улицу и вечером перед сном. Утром можете использовать более лёгкий крем, вечером — более густой и насыщенный. Не забывайте о защите от солнца и пользуйтесь кремом с SPF.
  • Значительно сэкономит время и домашний бюджет маникюрно-педикюрный набор.


    Какие появившиеся недавно косметические средства помогают сократить время на уход за собой
    Маникюрно-педикюрный набор Scarlett SC-MS95005

    С его помощью можно быстро привести руки и ноги в порядок: на всё про всё хватит получаса. За это время вы укоротите ногти, сделаете ванночку для рук, смягчите и отодвинете кутикулу и отполируете ногти. После этих процедур руки и ноги будут выглядеть ухоженно и красиво. Если решите покрыть ногти лаком, в наборе есть лампа для сушки, которая ускорит процесс и поможет сохранить маникюр.

  • После маникюра не забывайте увлажнить руки и использовать масло для кутикулы.
  • Приятный и полезный гаджет по уходу за стопами — гидромассажная ванночка.


    Какие появившиеся недавно косметические средства помогают сократить время на уход за собой
    Гидромассажёр Scarlett SC-FM20104

    Это крутое устройство, чтобы расслабить стопы и снять напряжение, накопленное после целого дня на ногах. Оно стимулирует кровообращение и активирует лимфатическую систему, смягчит кожу на пятках и подготовит ноги для педикюра.

Уход за волосами

Мытьё волос — травматичный процесс. Влажные пряди более склонны к ломкости и повреждению, поэтому стоит правильно мыть, сушить волосы и ухаживать за ними.

Подбирайте шампунь по типу кожи головы, а не волос. Мы моем голову именно для того, чтобы очистить её (а не сами волосы) от кожного жира. Поэтому наносите шампунь на корни волос и саму голову, уделяя меньше внимания кончикам. Они получат свою долю очищения, когда вы будете смывать моющее средство с корней.

Если у вас сухая кожа лица, то и на голове она, скорее всего, тоже сухая. Выбирайте щадящие средства для мытья головы, даже если у вас жирная кожа. Чтобы избежать раздражения, лучше пользоваться мягким шампунем и мыть голову чаще, чем два раза в неделю пользоваться агрессивным средством для волос.

Полезные советы

  • Перед тем как начать мыть голову, расчешите волосы. Начинайте с кончиков, затем переходите к корням. Это позволит легче расчесать волосы после мытья и меньше повредит их структуру.
  • Кондиционер или маску наносите на кончики волос, не трогая корни. Не используйте много средства, чтобы было легче его смывать. Ополаскивайте голову умеренно горячей или тёплой водой: слишком горячая вода распаривает кожу головы и расширяет поры, из-за чего луковицы охотнее выпадают.
  • Если моете голову на ночь, не ложитесь с мокрыми волосами. Во-первых, можете легко подхватить простуду. Во-вторых, во влажном состоянии волосы больше подвержены ломкости и выпадению.
  • Кондиционеры, маски и другие средства не восстанавливают волосы. Их невозможно восстановить, поскольку это мёртвая ткань (живая часть волоса находится под эпидермисом). Средства для волос лишь создают видимость гладкости и шелковистости. Тем не менее пользоваться кондиционерами и масками всё же стоит, поскольку они защищают волосы от механических повреждений (расчёсывание, сушка феном, использование плойки и других устройств для волос).
  • Используйте хороший фен с ионизацией. Не бойтесь сушить волосы феном. Это незаменимый помощник в уходе за волосами, который экономит время и позволяет намного быстрее высушить волосы, чем если бы мы сушили их естественным способом. Но чтобы не повредить их, используйте фен с функцией ионизации воздуха.


    Какие появившиеся недавно косметические средства помогают сократить время на уход за собой
    Фен Scarlett SC-HD70I47

    Такой фен нейтрализует положительно заряженные ионы, которые забирают влагу и пересушивают волосы. Вместо этого, капельки воды дробятся, после чего поглощаются чешуйками волоса. Так волосы не электризуются, сохраняют необходимую влагу и гладкость, а кончики меньше подвержены сечению.

Лайфхакер и Scarlett дарят призы за лайфхаки

Напоминаем про акцию Лайфхакера и Scarlett. Поделитесь своим советом и получите шанс выиграть классные призы: маникюрный набор Scarlett SC — MS95002, фен Scarlett SC — HD70I47 или косметическое зеркало с подсветкой Scarlett SC — MM308L01.

Как облегчить стирку: 3 идеи от Electrolux

А вы знали, что в среднем 9 месяцев своей жизни мы тратим на стирку и глажку? Бренд Electrolux предлагает исправить несправедливость и потратить это время на более приятные дела. Как? Делимся советами.

1. Выбирайте правильную технику. Например, обратите внимание на уникальные стиральные машины с функцией сушки – за один пуск они деликатно стирают и сушат даже шерстяные и шелковые изделия, предназначенные только для ручной стирки. Electrolux Dual Care –первая в мире машина, получившая отметку Blue Label от компании Woolmark одновременно и за стирку, и за сушку.

2. Не тратьте время на глажку! Выбирайте стиральную машину с функцией SteamSystem. С помощью пара вы сможете быстро и без усилий придать вещам опрятный вид, устранить складки. 

https://www.youtube.com/watch?v=upload

3. Сокращайте время стирки. Не всегда вещи нуждаются в полном цикле стирки, иногда одежду нужно всего лишь освежить. Обращайте внимание на наличие у стиральной машины функции Time Manager – она позволяет сократить время стирки и при этом никак не влияет на ее эффективность. 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Всё про уборку
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector